1 / 3
Free Werkt Personal Krachttraining Blijdorp — Fit, Food & Free (12 weken)
4.8
star
star
star
star
star_half
18 reviews
Gym information
Free Werkt Personal Krachttraining Blijdorp is een sportschool in Rotterdam, op Statenweg 87 B. Free Werkt Personal Krachttraining Blijdorp is 7 dagen per week open om te sporten. En is als zeer goed beoordeeld: het krijgt een 4.8/5. Alle informatie van Free Werkt Personal Krachttraining Blijdorp is hier te vinden.
Gym location
Click here
Opening hours
| Monday | 08:00 - 12:30 |
| Tuesday | 07:00 - 12:30 |
| Wednesday | 08:00 - 12:30 |
| Thursday | 08:00 - 12:30 |
| Friday | 08:00 - 15:00 |
| Saturday | 09:00 - 15:00 |
| Sunday | 09:00 - 15:00 |
All memberships at this gym
Below you'll find the memberships of Free Werkt Personal Krachttraining Blijdorp: Online Coaching, Fit, Food & Free (12 weken), Fit, Food & Free (per 4 weken), Free to start (1x per week, 30 min), Free to start (1x per week, 45 min), Free to start (1x per week, 60 min), The works (2x per week, 30 min), Free to start (2x per week, 30 min), The works (2x per week, 45 min), Free to start (2x per week, 45 min), The works (2x per week, 60 min), Free to start (2x per week, 60 min), The works (3x per week, 30 min), Free to start (3x per week, 30 min), The works (3x per week, 45 min), Free to start (3x per week, 45 min), The works (3x per week, 60 min), Free to start (3x per week, 60 min). The monthly price ranges from €125 to €875. See below for more details or visit the specific membership page: Online Coaching, Fit, Food & Free (12 weken), Fit, Food & Free (per 4 weken), Free to start (1x per week, 30 min), Free to start (1x per week, 45 min), Free to start (1x per week, 60 min), The works (2x per week, 30 min), Free to start (2x per week, 30 min), The works (2x per week, 45 min), Free to start (2x per week, 45 min), The works (2x per week, 60 min), Free to start (2x per week, 60 min), The works (3x per week, 30 min), Free to start (3x per week, 30 min), The works (3x per week, 45 min), Free to start (3x per week, 45 min), The works (3x per week, 60 min), Free to start (3x per week, 60 min).
| Name | Online Coaching | Fit, Food & Free (12 weken) | Fit, Food & Free (per 4 weken) | Free to start (1x per week, 30 min) | Free to start (1x per week, 45 min) | Free to start (1x per week, 60 min) | The works (2x per week, 30 min) | Free to start (2x per week, 30 min) | The works (2x per week, 45 min) | Free to start (2x per week, 45 min) | The works (2x per week, 60 min) | Free to start (2x per week, 60 min) | The works (3x per week, 30 min) | Free to start (3x per week, 30 min) | The works (3x per week, 45 min) | Free to start (3x per week, 45 min) | The works (3x per week, 60 min) | Free to start (3x per week, 60 min) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Term | 3 maanden | 3 maanden | 1 maanden | 1 maanden | 1 maanden | 1 maanden | 3 maanden | 1 maanden | 3 maanden | 1 maanden | 3 maanden | 1 maanden | 3 maanden | 1 maanden | 3 maanden | 1 maanden | 3 maanden | 1 maanden |
| Usage | Onbeperkt | 3 x per maand | 3 x per maand | 1 x per maand | 1 x per maand | 1 x per maand | 2 x per maand | 2 x per maand | 2 x per maand | 2 x per maand | 2 x per maand | 2 x per maand | 3 x per maand | 3 x per maand | 3 x per maand | 3 x per maand | 3 x per maand | 3 x per maand |
| Price per 4 weeks | €116 | €200 | €231 | €277 | €370 | €393 | €397 | €407 | €476 | €485 | €554 | €564 | €661 | €670 | €688 | €698 | €799 | €809 |
| Monthly price | €125 | €217 | €250 | €300 | €400 | €425 | €430 | €440 | €515 | €525 | €600 | €610 | €715 | €725 | €745 | €755 | €865 | €875 |
| Yearly price | €1500 | €2600 | €3000 | €3600 | €4800 | €5100 | €5160 | €5280 | €6180 | €6300 | €7200 | €7320 | €8580 | €8700 | €8940 | €9060 | €10380 | €10500 |
| Registration fee | €0 | €0 | €0 | €0 | €0 | €0 | €0 | €0 | €0 | €0 | €0 | €0 | €0 | €0 | €0 | €0 | €0 | €0 |
| Weekly access Wat betekent dit? Geeft aan of je elke openingsdag van de week toegang hebt. Bij "niet alle openingsdagen" is je toegang beperkt tot bepaalde dagen — vaak gekoppeld aan een goedkoper daluren-abo. | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – |
| Access hours Toegang tijdens welke uren? Heb je toegang tijdens alle openingstijden, of alleen tijdens specifieke uren? "Niet alle openingstijden" betekent meestal een daluren-abo (ma–vr overdag) tegen een lagere prijs. | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – |
| Age requirement Voor welke leeftijd? De minimum- of doelgroep-leeftijd voor dit abonnement. Sommige abo's zijn alleen voor jeugd (onder 18), studenten of senioren (65+) en hebben daar het tarief op aangepast. | Alle leeftijden | Alle leeftijden | Alle leeftijden | Alle leeftijden | Alle leeftijden | Alle leeftijden | Alle leeftijden | Alle leeftijden | Alle leeftijden | Alle leeftijden | Alle leeftijden | Alle leeftijden | Alle leeftijden | Alle leeftijden | Alle leeftijden | Alle leeftijden | Alle leeftijden | Alle leeftijden |
| Doelgroep Voor wie is dit abo? Voor wie is dit abonnement specifiek bedoeld? "Alle leden" = open inschrijving; "Specifieke groep" = bijvoorbeeld revalidatie, kids of bedrijfsfitness. Heeft impact op sfeer en faciliteiten. | All | All | All | All | All | All | All | All | All | All | All | All | All | All | All | All | All | All |
| Duo Wat houdt "duo" in? Mag je gratis een trainingspartner meenemen? Bij "met trainingspartner" kun je een vaste sportmaatje meebrengen zonder extra kosten — handig als motivatie of voor partner-training. | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – | – |
| Extras | geen | geen | geen | geen | geen | geen | geen | geen | geen | geen | geen | geen | geen | geen | geen | geen | geen | geen |
| Extras 2 | geen | geen | geen | geen | geen | geen | geen | geen | geen | geen | geen | geen | geen | geen | geen | geen | geen | geen |
| Extras 3 | geen | geen | geen | geen | geen | geen | geen | geen | geen | geen | geen | geen | geen | geen | geen | geen | geen | geen |
| More info | Link | Link | Link | Link | Link | Link | Link | Link | Link | Link | Link | Link | Link | Link | Link | Link | Link | Link |
Reviews
4.8
18 beoordelingen
Reviews uit openbare bronnen
public niet geverifieerdDeze reviews zijn overgenomen uit openbare bronnen en niet door Sportlist geverifieerd. De datum staat bij elke review. Hoe wij met reviews omgaan
-
Boutique gym voor krachtsport met een ervaren power vrouw die je goed begeleidt in small groups danwel als personal trainer en voedingsdeskundige.
-
Fijne, persoonlijke en frisse sportstudio! Ik heb het niet zo op sportscholen en ben dus blij dat ik deze kleinschalige studio gevonden heb. Afvallen, fitter en sterker worden onder de… Fijne, persoonlijke en frisse sportstudio!
Ik heb het niet zo op sportscholen en ben dus blij dat ik deze kleinschalige studio gevonden heb. Afvallen, fitter en sterker worden onder de “geen getrut” begeleiding van Free… 1 op 1 of in een groepje van max 7… aanrader! -
Zo fijn (en gezellig) om in kleine groep deskundige begeleiding te krijgen bij de krachttraining. Van jong tot "oud".
-
Mooie gloednieuwe sportlokatie in Blijdorp. Goede begeleiding met diverse mogelijkheden geheel passend bij ieders behoefte en wensen. Frederique denkt mee en weet je te motiveren en stimuleren. Een aanrader!! Een… Mooie gloednieuwe sportlokatie in Blijdorp.
Goede begeleiding met diverse mogelijkheden geheel passend bij ieders behoefte en wensen.
Frederique denkt mee en weet je te motiveren en stimuleren. Een aanrader!!
Een mooie aanvulling op de locatie aan de Schiedamsedijk -
Ik train nu meer dan twee jaar bij Frederieke en ben onwijs tevreden. Toen ik bij Free kwam stond ik na herhaaldelijke blessures op het punt om te accepteren dat… Ik train nu meer dan twee jaar bij Frederieke en ben onwijs tevreden. Toen ik bij Free kwam stond ik na herhaaldelijke blessures op het punt om te accepteren dat krachttraining voor mij niet geschikt is. Free heeft me echter bewezen dat het tegendeel waar is. Free luistert heel goed naar wat je doelen zijn en kijkt naar jouw fysieke mogelijkheden en eventueel beperkingen. Vervolgens maakt ze een trainings- en voedingsplan wat echt voor jou alleen is. Niet het makkelijke one size fits all dus. Verder is Free duidelijk, eerlijk en realistisch. Bij Free weet je altijd waar je aan toe bent. Volg je het plan wat zij voor je maakt, dan is succes verzekerd.
rate_review Sport je hier? Schrijf een review
Frequently asked questions (FAQ)
- How do I sign up for a membership at this gym?
- We're working on making this possible through Sportlist. For now, sign-up runs through the gym itself and varies per location. At some gyms you can do it online, at others you'll need to visit in person. Check the gym's website or stop by for more information.
- How do I tell whether this gym really fits me?
- Look at facilities, opening hours and location. Do you want group classes, or a 24/7 gym? Read what to watch out for and how to compare different gyms side by side.
- Can I try this gym out before signing a contract?
- Almost every gym offers a trial class or trial week — sometimes paid, sometimes free. Gyms can list this on Sportlist, but the info may not always be visible yet. See our tips on getting the most out of your trial class.
- Are there alternative gyms nearby?
- Location is often a deciding factor when picking a gym. Find nearby gyms to this one. Want to know why location matters so much? Read this article to discover what other options you have.
- Which membership type best fits my budget and needs?
- Some people prefer a fixed annual contract, while others want flexibility without a long-term commitment. In this article we cover "how to choose a gym membership" and in this article on "the pros and cons of monthly vs. annual gym memberships".
Doubting this membership? Happy to compare it for you.